大寶吃醋好難哄?!

【媽媽窩專欄】6招化解手足危機

---作者：媽媽窩創辦人 護理師 Summer

某天正照護坐月子媽媽的時候，正好大寶來探視媽媽，一進們我發現大寶站在原地似乎不願意接近媽媽，不論媽媽怎麼叫喚都沒有反應，這舉動讓媽媽傷透了心～當媽媽懷第二胎之後會慢慢發現大寶有些行為上的改變，最常見的會是沒安全感、愛哭鬧、退化性的行為等等。我整理了一些互動方式可以爸爸媽媽參考～

新成員的到來 竟然讓大寶吃醋?!

當媽媽懷孕之後，因為身體因素不能像以前一樣常常擁抱大寶或是陪伴大寶玩，在生活互動上有些改變，這些微小的變化都會影響大寶的情緒及反應。

1.情感變化：因為大寶需要與新成員分享爸爸媽媽的愛和關注，因此可能感到不安、緊張或甚至忌妒。

2.生活改變：新成員的到來會改變家庭原本的生活作息及方式，例如：原本陪伴大寶玩的時間被新成員佔據了、原本陪睡的媽媽換成了爸爸等等，這些改變都會對大寶的情緒產生影響。

3.疏忽了大寶的感受：當新成員需要更多的照顧時，爸爸媽媽可能會因為壓力和疲憊，導致他們忽略了大寶的需求，這也可能會對大寶的情緒產生影響。

化解大寶情緒的6種方法

鼓勵媽媽們可以這樣做 !

1.試著接受並同理大寶的情緒

因為坐月子住院的關係，跟大寶相處的有效時間內盡可能多陪伴，並嘗試解釋目前坐月子的關係所以不能常常陪在身邊，藉著互動讓大寶知道自己沒有被忽略。

2.請媽媽試著接受目前的改變不要太自責

因為產後賀爾蒙的影響，媽媽容易因為孩子的情緒而內疚自責甚至情緒低落，我鼓勵媽媽試著接受目前的改變，與先生討論並慢慢整理出未來返家後的照護模式。

懷第二胎的過程媽媽除了要面對自己身體的不舒服，還要學習如何應對大寶的情緒變化，鼓勵爸爸媽媽們學習分配工作、調整時間、多多陪伴大寶，讓大寶也練習當哥哥、姊姊學習角色變化，陪伴並與大寶一同經歷成長。

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